Inspannen en ontspannen
Van hardlopen
gaat jouw hart open!
Heerlijk draven over de paden.
Daarmee kun je jezelf ontladen.
Je spant jezelf weliswaar in,
toch is het ontspanning, in zekere zin.
Zo loop jij dagelijks (of wekelijks) rond.
Lekker sportief en ook nog gezond.
Je gaat op in je omgeving.
Dat is een heerlijke beleving.
Sint vindt het een topprestatie.
Daarom krijg je een traktatie.